Dermatologists Share 9 Personal Secrets to Make Your Skin Healthier Than Ever

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Dermatologists Share 9 Personal Secrets to Make Your Skin Healthier Than Ever

 

जब आप किसी सौंदर्य विशेषज्ञ से मिलते हैं, तो आप हमेशा अपने व्यक्तिगत सौंदर्य के रहस्यों को जानना चाहते हैं: वे अपनी त्वचा के लिए क्या करते हैं, जो कि त्वचा का मुखौटा सबसे अच्छा है, और कैसे वे अपनी त्वचा चमक और स्वस्थ बनाते हैं।
आज आप के साथ उज्ज्वल साइड शेयर पेशेवर त्वचा देखभाल रहस्य

9. Careful cleaning

आक्रामक सौंदर्य उत्पादों के बिना सावधानी से त्वचा की सफाई, त्वचा विशेषज्ञों के मुख्य रहस्यों में से एक है। सीरामाइड्स (अमीर पदार्थ) के साथ उत्पादों का उपयोग करें, जो आपकी त्वचा कोशिकाओं के अंदर नमी रखते हैं। गिरावट के दौरान, त्वचा के दूध का प्रयोग करना बेहतर होता है और जैल को साफ करना होता है जो कि आत्माओं और एसिड से मुक्त होते हैं।

8. How much cream do you need?

जब त्वचा को उम्र बढ़ने से बचाने के लिए उनकी त्वचा पर पर्याप्त सनस्क्रीन लगाते हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ “अधिक बेहतर” नियम का उपयोग करते हैं सही अनुपात का उपयोग करें: आधा चम्मच 2 परतों में आपकी त्वचा को एक पदार्थ लगाने के लिए पर्याप्त है।

7. Thermal water for dry skin


उनकी त्वचा लोचदार रखने के लिए, त्वचा विशेषज्ञ थर्मल वॉटर स्प्रे का इस्तेमाल करते हैं। इसमें कैल्शियम, तांबा, लोहा, और सोडियम शामिल होते हैं। यह पानी खनिजों में समृद्ध है, जिसमें सेलेनियम भी शामिल है, जो आपकी त्वचा को पराबैंगनी किरणों से बचाता है।

6. Less is better


छोटे जार ले लो समय के साथ, सभी उत्पाद लाभ कमजोर हो जाते हैं और सक्रिय पदार्थ अब “जादू” नहीं होते क्योंकि वे बहुत शुरुआत में हैं

5. Correct posture

आपके सिर का एक मोड़ आपके रक्त का प्रवाह बेहतर बनाता है, और अतिरिक्त ऑक्सीजन आपकी त्वचा को चमकने में आपकी मदद करता है। यदि आप नियमित रूप से योग करते हैं, तो आपको कम तनाव होता है, और आपके सभी भड़काऊ प्रक्रियाओं को कम किया जाता है।

4. Appropriate bedclothes

झुर्रियाँ नींद के दौरान दिखाई दे सकती हैं आपकी त्वचा पर चादरें और तकिए से निकलते हैं जो आप सोते हैं। एक रेशम तकिया के पास कोई सिलवट नहीं है, इसलिए आपकी त्वचा इस पर आसानी से स्लाइड करती है।

3. Total care is more effective

सुबह में सनस्क्रीन और एंटीऑक्सिडेंट का बेहतर इस्तेमाल होता है पेप्टाइड्स के साथ रेटिनॉयड्स (विटामिन ए क्रीम, झुर्रियाँ, त्वचा की लापरवाही, और रंगद्रव्य स्पॉट को रोकने) रात के लिए हैं। यह कुल देखभाल एक साथ सबसे अच्छा काम करता है

2. Fall protection

गिरावट के दौरान, आपकी क्रीम मोटा होनी चाहिए – किसी जैल का उपयोग न करें! क्रीम में विटामिन सी और ई, सिरेमाइड, मुसब्बर, और हैलाुरोनिक एसिड भी शामिल होना चाहिए। अमीनो एसिड और कार्बनिक तेल (खूबानी, जैतून, आम, शिया मक्खन) गर्मियों में दिखाई देने वाली त्वचा की त्वचा को छीलने से सावधानी से छील कर सकता है।

1. Coconut care

हर त्वचा विशेषज्ञ जानता है कि आपकी त्वचा के लिए नारियल एक जादू उत्पाद है यदि आप नियमित आधार पर नारियल के दूध पीते हैं, तो आपको कुछ हफ्तों के बाद आपकी त्वचा चमक दिखाई देगी। वहाँ भी कई मुखौटा व्यंजनों, जो सभी प्रकार की त्वचा के साथ लोगों द्वारा इस्तेमाल किया जा सकता है

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